セックスの学校 特典 : 5.早漏・遅漏対策

5、早漏・遅漏対策

早漏、はっきり言えば、その言葉に、いいイメージなんて誰も持ってはいないのではないでしょうか。それはイメージだけの問題であって、ひょっとしたら早漏はそのまま放置していていいものなのかも,と思う方もいるかもしれません。

ここでは、早漏、そして遅漏についてお伝えしていきます。

5-1.早漏はそのままで大丈夫?

早漏にメリットなどあるはずはないと思っているのですが。しかしネット調査をすればそうでもないようなのです……。

ネットのある意見として、男性は女性よりも体力が満々なので対等に相手をすれば女性たちは結構疲れてしまうと言います。

現代社会は全般的にユニセックスを求める時代だから、早漏程度の男性のほうが対等に扱える気持ちが起きます。しかし本当に男性と女性は対等であっていいものでしょうか。

男性と女性には役割分担があって、男性は筋肉を担当し、躍動感をもって狩りへと向かっていかなければなりません。

女性は調子よく早漏程度がいいというものの、まともなセックスで女性を迎え入れることこそ男性の復権では。

早漏男子のほうが、コンプレックスを補うべく優しい男性が多いといいます。女性の人たちも注意していただきたいのですが、そんな優しさに温存してていいのでしょうか。

男性は強く逞しく優しくあらねばならないのです。その優しさこそ、胡散臭いものであり、コンプレックスのかたまりであり、弱さの象徴では。

女性の人たちは早漏男子のほうが、自分のテクニックでイカすことができた満足感にひたることができると言います。しかし、それこそが、ユニセックス以上の女性が男性の優位に立つ時代を作りたいと思っている願望です。

まともな男性と女性の性のコミュニケーションを行うためにも、男性の早漏はまず否定しなければならないでしょう。早漏はそのままでいいはずはありません。

・早漏のデメリット


引用:ツイプロ@hayamore

いまでもインターネットのどこかでは、早漏のメリットが語られていますが、早漏のメリットよりも圧倒的に多く語られているものが早漏のデメリットです。それは一刻も早く早漏を治しましょうという警告!です。

早漏とは、ED・勃起不全でもなく、ただセックス時、射精までの時間が早いことです。意味を追求すればたったそれだのことなのですが。しかし早漏であり続けてしまうことで、女性の人たちを満足へ導いてあげることができません

それが原因で、セックスをするほど男性たちは自信を喪失してしまうことになります。結果、EDを引き起こしてしまうケースは過去に何例もあります。

早漏だから、セックスなんてしないほうがいいと思ったり、早漏がバレるのを恐れてセックスに積極的に向きあうことができないなど精神的ストレスを一杯抱えてしまうことになります。

早漏は、実はEDという大きな問題も抱えてしまっているのです。セックスに対しての自信のなさは、結果、オーラ、雰囲気としてあなたの身体から滲み出して来てしまうでしょう。

男性として自信喪失してしまえば、男性ホルモンが段々と減少して行ってしまうことになります。男性ホルモンが減少してしまえば、男性はどんどん闘争心を失っていくことに。

現在向きあっている仕事もなかなか上手く行かないと思っている人たちがかなり多いです。

・早漏はコンディションの問題?

男性たちが、自分自身でわかっていながら、早漏に対して負け惜しみの言い訳を並べ立てることがあります。早漏の原因は、コンディションの問題に過ぎないと主張する方々がいますが、本当にそうなのでしょうか。

早漏の経験は、セックスの回数を踏むほど、一回二回誰もが体験してしまうことです。 それをいちいち悩む必要はありませんが、まずみなさんがそのようなタイプの早漏なのか判断するために、もっと深く早漏の原因ついて理解する必要があります。

遅漏は、性の生活習慣病であり、早漏は脳の病気であると指摘する専門家の意見もあります。

・早漏でも勃起して射精できる

男性たちは、早漏でも勃起して射精できるという言い訳も頻繁に使ったりします。早漏は、=EDではありません。ただし、放置しておけば、EDになってしまうリスクはあります。

他に遅漏や、逆行性射精などもありますが、それらは射精障害です。遅漏は射精ができず、赤ちゃんを作りたいカップルにとってとても深刻な問題を抱えています。逆行性射精とは、精液が陰茎から放出されないで、逆の方向にある膀胱へと流れ込んでしまうことをいいます。

早漏はまだ射精ができるからいいと思われていたとしても、悲劇は早漏からも生まれているはずです。

20代から70代の日本人男性合計約500名にネット調査をしたところ、42.5%の人たちが、自分のことを早漏という判断をし、16.1%が遅漏または遅漏気味という回答をしてします。

データ上では、早漏で悩んでいる男性の数のほうが圧倒的に多くいます。42.5%という数値から様々な悲劇が生まれていることでしょう。

・早漏はこんな恥ずかしい


引用:女子による女性のための大人な情報サイト

早漏は、医師と向きあえば、薬によって克服出来る可能性はあります。しかし、早漏を公にすることは恥ずかしくてなかなか出来ないという男性が圧倒的に多いようです。

早漏だということを胸をはって言うことができる男性はほとんどいないでしょう。早漏はコンプレックスのかたまりなのです。

なぜ男性たちが早漏を恥ずかしいと思うのか、それは女性を相手にしているからです。

セックスをし、女性も気持ち良くなりたいと思っています。女性に、セックスの最中、「えっ、もう終わりなの?」と言われれば、相当に立ち直ることができないショックを受けてしまうでしょう。

早漏は更に女性にモテない要素を抱えてしまっているため、セックスの機会がどんどん減少してまって、早漏を克服する機会も失う悪循環を起こしてしまうことになります。

ただし、早漏は女性から批判の言葉を投げつけられて男性だけが傷ついているという思いは大きな間違いです。

・女性の人たちがもっと傷ついている

早漏という問題を抱えて、男性一人が傷ついているという思いは大きな間違いです。セックスとは男性と女性によって相乗的に作られていくものです。

男性が楽しいと思えば女性も楽しいと思い、女性を楽しませるから男性も充足感を得ることができます。

男性が恥ずかしい思いをして傷いているのなら、女性だって同じように傷ついています。そのような恋人たちや夫婦に、明るい未来があると言えるのでしょうか。

早漏は、可能ならば彼女を傷つけないためにも克服しましょう。そのためにも積極的意識をもち、早漏の情報を収集することからスタートします。

5-2 早漏と遅漏の違い

引用:輸入代行のカウボーイ

遅漏とは、セックス時の射精に至るまでの時間が本人の意思に反し過度に遅れることを言います。

はじめてセックスをする人たちは、精神的プレッシャーを抱えて、そのような傾向を持つことはあります。

更に、年齢を重ねてしまうこと、体調が不調というときに遅漏を招く恐れがあります。

一方でオナニーのし過ぎによって、遅漏の確率を高めるとも言われています。

早漏は、セックス時、射精に至るまでの時間が本人の意思に反して過度に早まることを言います。

・早漏と遅漏は違う

ネット調査をしたところ、42.5%の人たちが、自分のことを早漏と判断をしているというお話しを既にしていますが、この中にはそれほど重度でない早漏の方々の数も含んでしまっていることでしょう。

16.1%が遅漏、遅漏気味という回答をしていますが、遅漏の方がより深刻度が高い可能性も考えることができます。

ベッドの中で、遅漏ならより長く過ごすことができるという考えは甘く、長すぎるセックスも短すぎるセックス同様に嫌われています。

女性を満足させることができないだけでなく、女性に苦痛すら与えてしまうことも事実でしょう。

ある研究データによれば、手指による陰茎への刺激のスタート時から射精までの時間を計測したところ、平均値が76~237秒(1~4分弱)ということで、想像しているよりもセックスの時間は短いものなのです。

セックスの時間は、それぞれのカップルが満足出来る時間ならいい訳ですが、短くても、長すぎても苦痛の原因です。

・遅漏の方がマシ?

男性が思っているほど女性は遅すぎるという感覚を持っていない可能性もあります

遅漏はゆっくり丁寧に楽しむことができるという意見が多数あります。男性は、とかく女性よりも性欲が強く、先制攻撃をし、自分が終了してしまったら女性を配慮せず立ち上がってしまうことがあります。

女性たちは自分がまだ満足出来ていないのに、彼に先にイかれてしまうことが甚だ不満という意識があります。ネット調査をすれば、早漏より遅漏の方がマシという意見も数多く聞こえて来ます。

・専門家の意見を聞く

引用:medicommi

遅漏は、性の生活習慣病であり、早漏は脳の病気であると指摘する専門家の意見もあります。

一概にそうとは決めつけることも出来ないですが、早漏が脳の病気だとしたら積極的に医師と向きあう姿勢をもち、効果的な薬を処方してもらうべきではないでしょうか。ただし、生活習慣病のほうが、幾分改善出来る可能性が高いと思うのも間違いでしょう。結論をいえば早漏・遅漏、どちらも積極的に改善するに越したことはありません。

5-3 早漏の原因を知る

早漏の克服には、まず早漏の原因を知ることからスタートしましょう。早漏とひとことで言ってしまうのではなく、早漏には様々な種類があり、それぞれが違う原因の早漏に悩んでいると考えたほうがいいです。

・過敏性早漏とは何か?

過敏性早漏とは、10代や20代の人たちが起こりやすい早漏の症状です。

陰茎の感触神経や粘膜の神経が過敏な状態であり、ちょっと刺激を受けてしまっただけですぐに射精にいたってしまうことになります。

・過敏性早漏の原因

通常、脳に刺激が伝わって、そこから射精の準備をしようという作業がスタートしますが、過敏性早漏のケースでは、快感が、射精中枢にストレートに届き脳へ届く作業がスルーされてしまい、本意ではない状態で射精してしまうことになります。

過敏性早漏の場合、原因は刺激に慣れていないことなので、刺激に慣れれば早漏は快復することができます。

・心因性早漏とは何か?

心因性早漏は、早漏が、精神的原因から起こるものを言います。セックスをはじめてする方々ももちろん多くいらっしゃるでしょう。そのような人たちは、セックスに対して、誰でもコンプレックスを持ちやすいと言えます。

・心因性早漏の原因

心因性早漏は、精神的に多くの不安を抱え、それが引き金となって起こります。

原因はそれだけでなく、性行為に対してのコンプレックスや不安がない場合でも、ビジネスや日常生活においてのストレスを抱えてしまったり、過去存在しているトラウマに襲われたりすれば早漏になってしまう可能性は充分あります。

20代~30代の方々が、そのような早漏の問題を抱えているようですが、真剣にビジネスとも向きあわなければならない年齢層だからです。

性行為に対してのコンプレックスや不安なら、まだ自分で心因性早漏という判断がつくでしょう。しかし仕事や生活の中でのストレスの場合、潜在的にこころの中にどんどん蓄積してしまうこともあり、自分で気付かない厄介な問題も抱えていると言われています。

深層心因と呼ばれる過去のトラウマになってしまえば、ほとんど自覚はないと言っていいでしょう。 深層心因が原因で早漏を招いてしまっているとしたら、精神科へ積極的に出向き、カウンセリングを受けるようにしましょう。

まずは、もしかしたら……という意識を持つことが大事です。

・衰弱性早漏もある

更に、衰弱性の早漏の問題を抱えている方々もいます。衰弱性早漏とは、体力や筋力が低下してしまって起こる早漏のことです。

衰弱性早漏になりやすい男性はやはり中高年以上の率が高いです。年齢を重ねれば誰も早漏になるということではありませんので、もし早漏であれば衰弱性だと推測してください。

段々と年齢を重ねてしまえば、男性ホルモンの量が減って行きます。男性ホルモンの減少が原因で、体力や筋力が低下していき、早漏改善に役立てることができるPC筋も衰えてしまうことになります。闘争心も失い、セックスに悪影響を及ぼしてしまうことになります。

いかがでしょうか。実際には、過敏性早漏、心因性早漏、衰弱性早漏それぞれ別々なものではなく、複数が同時に起こる場合もあります。そのような方々は、同時にアプローチをしていかなければ、早漏は改善出来ないでしょう。

5-4 早漏を克服するためにしなければならないこと


引用:オナニーでチンコ鍛える

ここでは、早漏克服のためにしなければならないことについて考えてみましょう。正しい方法でペニスをトレーニングするようにしましょう。いきなり過度に鍛えることは無用です。

・刺激に慣れること

過敏性早漏の場合、ちょっと刺激を受けてしまっただけですぐに射精にいたってしまうことになります。逆にいえば刺激に慣れれば、早漏は快復することができます。

話しは一見簡単にも見えて、亀頭を猛烈に叩いたり、ひっかいたり、タワシでゴシゴシ擦ったり、シャワーの強烈な水圧を浴びせたりと、乱暴にペニスを傷つけている方々もいるようですが、そんなことをしても無駄です。

場合によっては血だらけになって、ペニスとしての機能を全然果たさなくなるリスクも抱えているでしょう。 ある程度トレーニングすることができれば、ハードな状況にも耐える強いペニスは作ることは可能です。トレーニングの方法は後術します。

・射精のコントロールの技


引用:Billy the Kidで候

男性だけでなく、女性も気持ち良くさせるセックスの必須テクニックは、射精のコントロールです。射精のコントロールの反対語が早漏です

男性の人たちならおおかた了解しているでしょうけど、勃起には気持ち良くなり更にそこから上り詰める感覚があり、その頂点で不可逆的に精液が出、射精をするのです。そのとき、2つの段階を上手く分けることができれば、早漏を克服出来る可能性があります

最初のステップとは、気持ちがよくなったとしても全く射精感が込み上げてこない状態をキープすることです。

次のステップは、上り詰める感覚の頂点に達した時、精液が出ないままでやり過ごすことが出来るようコントロールすることです。

勃起に至ったとき、2つに分割出来る冷静な判断を持つことで、セックスに集中し過ぎないいいリズムを身につけることができます。

例えば、女性の気持ちのい表情、感じている時の息遣いや、喘ぎ声と言った、非日常的視界に男性たちは意識が奪われ興奮してしまい、即射精の事態に追われることになります。

ただでさえ刺激を受け、女性の視覚的にエロい姿に脳はどんどん興奮度がマックスになってしまうのは当然のことです。

射精を理論化し、脳で考えこむ習慣を身につければ、セックスに集中しないで済ますことができます。

難しい言い方をしましたが、本当のことを言えばコントロールする方法はもっと簡単で、セックスしている最中に他のことを考えていればいいのです。さっき見た映画のことでも考えてセックスしていればいいのではないでしょうか。

芸能人が、不倫事件を起こした批判など自分の頭で考えていれば、簡単にコントロールは出来てしまうこともあります

ただし自分が、「あっ、もうイキそう」と思ったときは手遅れです。射精は精子を出してしまう10秒前からはじまっていると言います。ですから刺激を得たと思った瞬間から、難しいことを考えるなり意識を逸らすテクニックが必要です。

コントロールする方法として、いままでのセックスのやり方に問題があったと考えてみましょう。 いままでセックスは、膣に挿れたらとにかく激しく動かすものだという当たり前の認識のもと行っていたのではないでしょうか。

もし早漏という問題を抱えているとすれば、その考えは間違いです。 激しく腰を振る行為は、女性がイキそうだなという判断をしてからで充分です。

それまではコントロールするために出来る限りスローテンポでセックスと向きあいたいものです。

ポリネシアンセックスというものがありますが、それのようにペニスを膣に挿れたら10分くらいは動かずじっとしていて、キスや愛撫に集中して女性を喜ばせてあげる行動に出てはいかがでしょうか。

女性はそのような行為でも充分感度がどんどん高まっていきます。感度が良くなれば、男性が少しの運動をするだけでも、簡単にイッてしまうでしょう。

・トラウマを消す

心因性早漏のケースでは、過去存在しているトラウマに襲われたりすれば早漏になってしまう可能性があるというお話しを既にしていますが、はじめてセックスをした時、女性の膣に挿入する前に射精してしまった経験を持ってしまえば、その経験がトラウマとなり、自分自身は早漏という意識から抜け出すことができなくなります。

実際にはじめての経験の場合、早漏とは言い切れず、ただの経験不足ということもあります。最初の失敗は、次に改善されればいいのですが、自分が早漏というトラウマで、自分がセックス下手という思いこみをするようになり、無意識にセックスを拒否してしまうこともあります。

まずは、自分自身がトラウマをかなぐり捨てることははじめてみなければなりません。またすぐに射精してしまったらどうしようか、早漏だし彼女にすぐにふられてしまうと考えて自分を追い込まず、彼女を愛する気持ちを持って、駄目なら愛撫でも彼女は満足してくれるはずという思い方をすれば、気分も幾分楽になるでしょう。

彼女もあなたを愛してくれているのなら、そんなセックスの失敗だけで、こころは動かないと自信を持ってみましょう。

5-5 早漏の治し方

どう早漏と向きあえばいいのか、ここから具体的にお話しをしていきましょう。医師としっかり向きあうという方法もありますが、なかなか早漏で医者・クリニックに行くのは恥ずかしいという気持ちを男性はお持ちでしょう。

絶対に改善してやるぞという気持ちを持ちながら、出来れば家で一人で治したいという気持ちに依存している方もいますし、出来るだけお金をかけない方法を探している人たちもいます。

果たして、早漏は、医師・クリニックと向きあわないで、安く、出来れば無料で改善させることができるのでしょうか。

・早漏は無料で治せるか


引用:フミナーズ

早漏は無料で治すことが出来るのか、実際にやる気になれば出来ないことではありません。まず、オナニーをしている最中に、寸止めを何回も繰り返して、段々と持続時間を延ばしていくようなトレーニングをしてみましょう。

女性を相手にしているから、いろいろ失敗してしまった時に障害も生まれてしまうのですから、まずは表舞台に立っても恥ずかしくないように一人オナニーでレッスンしましょう。

あなたの早漏が軽いものなら、この程度のトレーニングでも充分に改善することができます。

更に、堂々と相手と向きあい、こんなトレーニングの方法を活用してみてはいかがでしょうか。女性とセックスの最中、イク前には、女性にペニスをギュッと握りしめてもらいます。

一人オナニーの方法では、トレーニングしているという気持ちから、興奮度が期待出来ず失敗してしまう可能性がありますが、これならしっかりパートナーが存在しているので、興奮度を増した状態でトレーニングをすることができます。

しかし、今度は逆行性射精のリスクも背負っていることは否定出来ません。ですから誰もがこのような方法で成功する訳ではありません。

出来る限り無料で早漏を改善したいというのなら、荒技として、ペニスに交互に氷水とお湯をかけるという方法があります。どうしても無料がいいというのなら、一度はトライしてみる価値はあかもしれません。

・早漏防止の食べ物

日常生活においての食べ物を見直しすれば、早漏改善へと繋げることができます。 セックスを長く持続させるために、セロトニンの生成がポイントなのです。

身体の中で、セロトニンが生成されることで、セックスに興奮し、ドーパミンやノルアドレナリンなど物質が分泌されたとき、抑制してくれる力を期待出来ます。

セロトニンが生成されるのを助けてくれるのがトリプトファンという物質であり、トリプトファンは牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品に一杯含まれています。

更に、バナナや、カキ、赤身のお肉などに、トリプトファンが含まれています。この中でも特にバナナは、トリプトファンが含まれていて、セロトニン合成に役立つビタミンB6、更に脳内に送り込むブドウ糖も豊富に含まれています。

トリプトファンは体内では生成できない物質なので、このような食べ物を意識すればかなりいい効果が期待出来ます

・ポリネシアセックスとは

既にポリネシアセックスという言葉を出していますが、ポリネシアセックスとは、長時間かけて行うセックスのスタイルのことをいい、ニュージーランドや、サモア、トンガなどといった地方で昔からこのようなセックス方法が伝えられていたのです。

ただし、本来のポリネシアンセックスは4日間は愛撫だけを行い5日目に挿入を行うという長期間にわたるものです。それが可能なら、試してみるのもいいですが、相手もそこまでつきあってくれないという場合は、出来る限りリラックスした心で触れ合うセックスの方法を考えてみましょう。

・アロマテラピー

無料とは行かないですが、アロマを利用して早漏を改善することも出来ます。セックスする前にハーブを飲むとか、アロマオイルなど、いい香りを放つものを側においておけば、リラックスした気分でセックスと向きあうことができ、持続時間を延ばすことができます

・ビール瓶で叩き鍛える


引用:マル秘早漏改善方法

実は昔から早漏は、ビール瓶で叩いて鍛えるといいと言われていました。でも、実際にここにあげたものの、ほとんど都市伝説なようなものと言っていいでしょう。

排泄をコントロールしている筋肉の骨盤底筋・PC筋を鍛えるというのは正しい方法です。

PC筋に重点をおいたトレーニング方法として、肛門を5秒間締め・5秒間ゆるめるだけの簡単な方法があります。

立っているときでも座っている時でもいつでもPC筋のトレーニングは行うことができます。10回1セットで、朝、昼、夕、就寝前の4回を行ないます。最初は、3ヶ月を目指して頑張ってください。

・考え方を変える

早漏は、脳が性的に過敏になり、抑制できない状態で起きる脳の病気と言われています。

ただしそれ以前の問題としてあなたは、潜在意識であなた自身を早漏にしたてあげてしまった可能性はないでしょうか。(トラウマとは潜在意識のもっと深い場所にあるものです)

そちらの呪縛を解かない限り、どう医師と向きあってもいい効果が出てこないでしょう。潜在意識を変えることは実際には簡単なことではありませんが、自分自身が信念を持つことで、しっかり早漏克服とも向きあうことができるでしょう。 どの病気にも言えることですがまずは、自分自身が治る気持ちにならなければ、医師の力と言えども限界があります。

5-6 早漏をお金で解決

無料で早漏を治すなどいう考えはちょっと都合が良すぎという意見の方々もいます実際には早漏を無料で改善出来たという方々もいますので、タダがいけないということではありません。ただしお金を出す気持ちがあればもっといい早漏の治し方が見付かるでしょうもっと大きな視野で、早漏の治し方と向きあうことができます。

医師としっかり向きあう、薬を処方してもらう、サプリメントなどの方法を追ってみましょう。

・有効的サプリメント


引用:精力剤解析堂

ドラッグストアやインターネットでは、いろいろサプリメントが売られているので、早漏に効果的なサプリメントが販売されているかチェックしてみましょう。

早漏サプリメントとしては、ヴィトックスα、ゼファルリン、ヴォルスタービヨンドと言ったものがあります。

ヴィトックスαには、シトルリンや、アルギニン、亜鉛、トリプトファン、トンカットアリ、朝鮮人参(高麗人参)。更にブラックジンジャー、マカ、アカガウクルア、ガラナ、スッポンなどの100種以上の成分が含まれています。

ゼファルリンには、性欲を増強させる成分であるプラスαトリプトファンが含まれています。

ヴォルスタービヨンドには、トンカットアリの他に、マカやサソリなど、性器の機能をアップさせる成分が61種類含まれています。

どのようなサプリメントが早漏に効果的なのか、知名度で選ぶのではなく成分を確認することが大事です。特に早漏の効果を期待したのなら、トリプトファン・朝鮮人参・トンカットアリの成分がおすすめです。

トリプトファンは、脳内でセロトニンというリラックス効果の大きな物質を分泌させる効果が期待できます。

朝鮮人参には、ジンセノサイドという成分が含まれ、気持ちを落ち着かる効果があります。

トンカットアリは、ペニス増強の効果を期待することができます。

・クリニックへ行く

クリニックに行って手術という方法もあります。

・亀頭にヒアルロン酸を注入する
・性感帯部の裏すじを切る
・内板の皮を切断
・亀頭のカリ首部を焼却
・神経を遮断する

何が何でも早漏を治したい方々は、このような手術の選択もあります。まずは医師に相談してみましょう。

・効果的な飲み薬

クリニックへ行けば、通常手に入らない効果的な薬を処方してもらうことができます。

早漏は脳が性的に過敏となりそれを抑制できない状態で起きる病気です。SSRIは、中枢での射精抑制効果があり、早漏にとても効果的です。

SSRIは、選択的セロトニン再取り込み阻害剤 (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor)を略した言葉であり、脳の中で減っているセロトニンという活性物質を増やし、抗うつ作用を発揮させます。

早漏治療薬として、最近話題なのがプリリジーです。あるクリニックでは、厚生労働省の許可を得、海外から輸入をして処方をはじめたということです。3錠で9千円ということで、かなり高価な価格がデメリットですが、かなりいい効果が期待出来ると話題です。治療のあとは最高で4分近くにまで早漏時間を延ばすことができるということです。

いかがでしょうか。やっぱり早漏では彼女も悲しがってしまっているでしょう。いろいろお話しして来ましたが、早漏は克服出来るものと信じ、頑張ってみましょう。

そのためには、まずはインターネットで情報収集です。無料で出来る早漏対策もいろいろ見つけることができます。予算がないのならそこからスタートです。予算がある方々は、しっかり医師と向きあい、診断を受けることをおすすめします。より以上の効果を期待することができます。最近では結構効果的なサプリメントも入手できるので試してみてはいかがでしょうか。

5-7 遅漏

自分は遅漏だけど、早漏よりもマシじゃないか」そう思っている男性も多くいることでしょう。

それもそのはずAVを観ていると、AV男優さんは平気な顔で30分くらい挿入しているし、AV女優さんも満足そうに感じまくっているのですからそう誤解するのも無理はありません。

しかし実際に女性に回答をお願いした、あるアンケート結果があります。それは「早漏と遅漏、どっちがマシ?」というものです。そのアンケートでは、実に7割近くの女性が「早漏のほうがマシ」答えているのです。

驚かれた男性も多くいるかと思います。なぜ、遅漏が嫌われてしまうのでしょうか?遅漏になる根本的な原因や対応策もあわせてご紹介していきます。

・遅漏がなぜ嫌われる?

早漏よりも長い時間楽しめるのは遅漏だというのに、なぜ嫌われてしまうのでしょうか。

実は遅漏には嫌われるポイントがいくつもあったのです。

乾いてしまい、痛くなる

セックスするときには、まずはじめにキスをしたり前戯をしたりします。愛撫をされて感度が高まった女性は、その時点ではちゃんと濡れています。

しかしいざ挿入して15分も20分もピストン運動を続けていると、濡れていた女性器もだんだん乾いてきます。このまま続けていると、女性のほうには摩擦によって痛みが出てきます。当然ですよね。濡れていないデリケートな粘膜部分をこすられ続けていたら、それは苦痛でしかありません

疲れて感度が鈍くなる

女性のほうも男性と同じく、長すぎるセックスをすると疲れてしまいます。はじめのうちは気持ちが良くても、あまりに挿入時間が長いと「いつまでするんだろう?早く終わってほしいな・・・」と冷めてきます。

感度もどんどん悪くなってくるので、最後のほうは我慢しているだけになってしまいます。中には男性を興奮させて早くイッてもらうために、イク演技をする女性も多いです。こうなると悪循環で、男性は「彼女は満足してくれている」と思い込みます。

しかし実際には、女性は遅漏に満足どころか苦痛を感じているのです。

自分の体が悪いのかと不安になる

男性が早漏だと「私の体でそんなに興奮してくれたんだ」というポジティブな考え方ができる女性はたくさんいます。一方、遅漏だと「私の体では興奮できないからかも」「もしかしたら膣がゆるいのかな」などと不安な気持ちにさせてしまいます。

女性は不安になるようなセックスは、心から楽しむことはできません。このことが原因で別れてしまうカップルもいます。

セックスレスの原因にもなる

そんなセックスばかりしていると「セックスレス」の状態に陥りがちになります。遅漏の人はセックスに数時間かかることもままあるので、そんなにたっぷりと時間を取ることも現実的に難しいです。

女性は時間はかかるし不安な気持ちにはなるし痛いしで、だんだんとあなたとのセックスから離れていくようになってしまいます。

不妊の原因にもなる

遅漏は「膣内射精障害」に発展することも多いです。膣内射精障害とは読んで字のごとく、自分の手(オナニー)では射精することができるけれど、女性の膣の中で射精することができない状態のことです。

恋人同士のうちは少々不完全燃焼のようにセックスが終わったとしても特に問題はありませんが、将来結婚をして子供が欲しいと望んだときには大問題になります。膣内射精障害では、いつまで経っても自然妊娠は望めません。体外受精などの大きな金銭的負担がかかってくる、不妊治療をすることになります。

5-8 そもそも自分は遅漏?

まず遅漏とは、セックスのときに射精に至るまでの時間が自分の意思に反して過度に遅れることです。

遅漏について調べていくと、東邦大学医学部が日本人夫婦に取ったアンケートで希望する挿入時間は15分という結果もあるそうです。しかし現実は、日本人男性の平均挿入時間は「7~9分」ということです。

これらの結果を見ると、早漏と呼ばれるのは5分以内で射精すること、遅漏と呼ばれるのは20分を超えはじめたあたりからでしょうか。挿入後休むことなく動いて30分イカなければ、間違いなく遅漏といえるでしょう。

・遅漏になってしまう原因

それでは、なぜ遅漏になってしまうのでしょうか?

床オナ、刺激の強いオナニー

遅漏の人は、思春期ごろから「床オナ」をしていた人も多いようです。床オナとはうつぶせになった状態で、床に股間をこすりつけて行うオナニーの方法です。

これは性行為とは全く違った刺激のため、リアルのセックスをしたときにあまり気持ちよくなれないといった弊害があります。床オナに限らず手で強く握るなど刺激の強すぎるオナニー法に慣れてしまうと、女性の膣でイクことが困難になりがちです。

過激なAVの見過ぎ

今は過激なAVもたくさんあり、個人個人の性癖なので何を観ても自由ではあります。しかしそのことが遅漏を引き起こしているかもしれません。

例えば激しいレイプものが好きでそればかり観ている人は、パートナーとのノーマルなセックスでは興奮しづらくなることがあるということです。リアルの女性に変態AVまがいのことをするわけにはいかないので、結果的に遅漏になってしまうのです。

マンネリ化

パートナーとの関係が長くなると、だんだんとセックスもマンネリ化していきます。いつしても同じようなことの繰り返しで、そんな状態では遅漏になっても仕方がないでしょう。

特に同棲カップルや同居をしている夫婦は、マンネリに陥りやすいです。悪い言い方をすれば「相手にちょっと飽きてきた」状態です。

薬やアルコール

夕食時に晩酌は欠かせないという男性も多いはずです。しかし、アルコールは性的快感を鈍らせてしまう作用もあります。パートナーとワインでも一杯飲みながらムード作りをする程度ならばいいのですが、調子に乗って飲みすぎにはくれぐれも注意しましょう。

また、あなたは心療内科や精神科でもらった薬を飲んではいませんか?一部の精神薬にはセックスの感度を鈍らせてしまったり、性欲がなくなったりする副作用があるものがあります。抗うつ剤のSSRIなどは有名ですね。そもそもそういう薬を飲まなければいけないような精神状態では、セックスしても遅漏にもなるはずです。

精神的なもの

女性のイク演技や気持ちいい振りを見抜いてしまったら、男性は焦ります。「早くイカなきゃ!」と心ばかりが急いてしまい、ますますイキづらくなってしまいます。

人間、落ち着いてリラックスした状態でないとセックスにも集中できないですし、結果的に遅漏になってしまいます。また仕事や人間関係の悩みを抱えている人も、遅漏になったり途中で中折れしたりしやすいです。

5-9 遅漏を改善するためには?

そんなやっかいな遅漏ですが、改善策はあるのでしょうか?

オナニー方法を見直す

遅漏を克服したいと思ったら、まずは日ごろのオナニー方法から改める必要があります。

床オナや角オナ(机などの角に性器を押し当ててするオナニー法)をしているのなら、刺激が強すぎるので今すぐやめましょう。強い力でペニスを握ってするオナニーもやめてください。

できれば本物の女性器に近いオナホールを使うのも、改善策としては効果的です。そしてソファーなど適当な場所でせずに、ちゃんとベッドの上で実際のセックスをする体勢で行います。

そんな体勢ではAVが観られない?オナニーするとき、AVは観てはいけません。脳が強い刺激を覚えてしまいます。

セックスのやり方を見直す

遅漏になる原因のひとつに、パートナーとのマンネリ化があると書きました。マンネリになって倦怠期になると関係自体が危うくなるので、早めに手を打っておきましょう。

同棲カップルや夫婦なら、久しぶりにラブホテルに行ってみるだけでも良い刺激になって、マンネリ脱却できることがあります。いつものパートナーも新鮮に見えて、いつもよりも興奮して早めに射精できるかもしれません。

ラブホテルならコスプレやアダルトグッズがあることが多いのでそれをお願いしたり、持ち込んだりしてもいいですね。

ストレスを減らす

精神薬が遅漏の原因になることもあると書きました。服薬が遅漏の原因になっている疑いがあるのなら、主治医に相談をして薬の種類を変えてもらうなど対策ができます。主治医はそういったことのプロなので、恥ずかしがって言わないほうがおかしいです。

またもともと精神状態が悪いから、遅漏になっているのかもしれません。なるべくストレスの少ない環境に身を置き、休みの日にはプチ旅行に出かけたり趣味に没頭するなどして、楽しく過ごしてください。ストレスを減らすことは、非常に有効になります。

実は早漏よりもやっかいだった、遅漏。しかし改善することはできます。

女性に苦痛を与えたり、パートナーとの別れの原因や不妊になったりするのが嫌ならば、早めに対策を検討してみてください。

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東京の夜遊びを日々研究する生粋の遊び人 東京の夜を様々な角度からご紹介しあなたの夜遊びをサポートする。自身でも様々な夜遊びを経験し、その体験やノウハウを惜しみなくこのTOKYO NIGHT LIFEにまとめて行く。 少しでもあなたの最高の夜遊びに貢献出来たら嬉しいです。